viernes, 19 de diciembre de 2025
jueves, 18 de diciembre de 2025
sábado, 6 de diciembre de 2025
Método RULER y Educación Musical
🎵 Educación emocional a través de la música: así trabajamos el Método RULER en Primaria
En las clases de Música de Primaria hemos estado realizando diferentes actividades para ayudar al alumnado a reconocer, comprender y expresar sus emociones, utilizando la música como herramienta principal. Todo ello dentro del marco del Método RULER, un enfoque educativo que impulsa la educación emocional desde la experiencia, el juego y la reflexión.
La música se convierte en un recurso ideal para este trabajo, porque conecta directamente con lo que sentimos y nos invita a compartirlo.
🎶 Expresar lo que sentimos con el cuerpo
El alumnado de 1º escuchó canciones de distintos estilos y tuvo que mostrar, a través de gestos y expresiones faciales, la emoción que la música les despertaba.
A través de esta actividad trabajaron habilidades como:
Reconocer cómo su cuerpo cambia según lo que sienten
Expresar emociones de forma espontánea y respetuosa
Diferenciar emociones como alegría, sorpresa, miedo o calma
La actividad fue muy divertida, y ayudó a los niños y niñas a identificar emociones sencillas desde lo corporal, antes incluso de nombrarlas.
A través de esta actividad, el alumnado aprende a identificar y expresar emociones de forma natural, utilizando el cuerpo como su primer lenguaje. Antes de que puedan poner nombre a lo que sienten, es fundamental que sepan reconocer cómo se manifiestan las emociones en su propio cuerpo: una sonrisa, un gesto de sorpresa, un fruncimiento de cejas…
La música favorece esta conexión, porque despierta emociones de manera espontánea y facilita que los niños y niñas se expresen sin miedo a equivocarse. Al mismo tiempo, aprender a observar y reconocer las expresiones de los demás fomenta la empatía y el respeto.
En definitiva, la actividad ayuda a que el alumnado desarrolle conciencia emocional desde edades tempranas, algo fundamental para su bienestar y para construir relaciones positivas con sus compañeros.
jueves, 4 de diciembre de 2025
EF. HOY NO ME PUEDO ENFADAR. EMOCIONES.
🌈 Aprendiendo a gestionar emociones desde Educación Física
Desde la reflexión inicial propuesta por pastoral, pasando por la lectura y comprensión de las emociones, y culminando con la divertida dinámica del “Monstruo de los Colores”, nuestros alumnos descubren diferentes formas de reconocer lo que sienten.
A través de estas actividades, buscamos darles recursos prácticos para que aprendan a gestionar sus emociones de manera sencilla y cercana, integrándolo en el área de Educación Física. Porque moverse, jugar y expresarse también es una oportunidad para crecer en lo personal y emocional.
EL ARTE TRANSMITE EMOCIONES…
Esta semana, en 1.º de Primaria, hemos trabajado las emociones uniendo el inglés y la expresión artística. Los niños y niñas aprendieron a reconocer y nombrar emociones como happy, sleepy, angry o scared, y a relacionarlas con situaciones de su vida diaria para seguir desarrollando su educación emocional.
Después, representaron cada emoción mediante dibujos en los que el tipo de trazo tenía un papel importante: líneas suaves, fuertes, onduladas o rápidas que ayudaban a expresar cómo se siente cada emoción.
Ha sido una actividad sencilla y creativa que les ha permitido ampliar vocabulario en inglés, entender mejor sus sentimientos y descubrir nuevas formas de expresarse a través del arte.
Técnica de estudio CCNN. LECTURA ACTIVA.
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