sábado, 6 de diciembre de 2025

Método RULER y Educación Musical

🎵 Educación emocional a través de la música: así trabajamos el Método RULER en Primaria

En las clases de Música de Primaria hemos estado realizando diferentes actividades para ayudar al alumnado a reconocer, comprender y expresar sus emociones, utilizando la música como herramienta principal. Todo ello dentro del marco del Método RULER, un enfoque educativo que impulsa la educación emocional desde la experiencia, el juego y la reflexión.

La música se convierte en un recurso ideal para este trabajo, porque conecta directamente con lo que sentimos y nos invita a compartirlo.

🎶 Expresar lo que sentimos con el cuerpo

El alumnado de 1º escuchó canciones de distintos estilos y tuvo que mostrar, a través de gestos y expresiones faciales, la emoción que la música les despertaba.

A través de esta actividad trabajaron habilidades como:

  • Reconocer cómo su cuerpo cambia según lo que sienten

  • Expresar emociones de forma espontánea y respetuosa

  • Diferenciar emociones como alegría, sorpresa, miedo o calma

La actividad fue muy divertida, y ayudó a los niños y niñas a identificar emociones sencillas desde lo corporal, antes incluso de nombrarlas.

        


A través de esta actividad, el alumnado aprende a identificar y expresar emociones de forma natural, utilizando el cuerpo como su primer lenguaje. Antes de que puedan poner nombre a lo que sienten, es fundamental que sepan reconocer cómo se manifiestan las emociones en su propio cuerpo: una sonrisa, un gesto de sorpresa, un fruncimiento de cejas…

La música favorece esta conexión, porque despierta emociones de manera espontánea y facilita que los niños y niñas se expresen sin miedo a equivocarse. Al mismo tiempo, aprender a observar y reconocer las expresiones de los demás fomenta la empatía y el respeto.

En definitiva, la actividad ayuda a que el alumnado desarrolle conciencia emocional desde edades tempranas, algo fundamental para su bienestar y para construir relaciones positivas con sus compañeros.








jueves, 4 de diciembre de 2025

EF. HOY NO ME PUEDO ENFADAR. EMOCIONES.

 

🌈 Aprendiendo a gestionar emociones desde Educación Física

Desde la reflexión inicial propuesta por pastoral, pasando por la lectura y comprensión de las emociones, y culminando con la divertida dinámica del “Monstruo de los Colores”, nuestros alumnos descubren diferentes formas de reconocer lo que sienten.

A través de estas actividades, buscamos darles recursos prácticos para que aprendan a gestionar sus emociones de manera sencilla y cercana, integrándolo en el área de Educación Física. Porque moverse, jugar y expresarse también es una oportunidad para crecer en lo personal y emocional.







EL ARTE TRANSMITE EMOCIONES…

Esta semana, en 1.º de Primaria, hemos trabajado las emociones uniendo el inglés y la expresión artística. Los niños y niñas aprendieron a reconocer y nombrar emociones como happy, sleepy, angry o scared, y a relacionarlas con situaciones de su vida diaria para seguir desarrollando su educación emocional.

Después, representaron cada emoción mediante dibujos en los que el tipo de trazo tenía un papel importante: líneas suaves, fuertes, onduladas o rápidas que ayudaban a expresar cómo se siente cada emoción.

Ha sido una actividad sencilla y creativa que les ha permitido ampliar vocabulario en inglés, entender mejor sus sentimientos y descubrir nuevas formas de expresarse a través del arte.









Técnica de estudio CCNN. LECTURA ACTIVA.

  Técnica de estudio trabajada en 1º de Educación Primaria: Lectura Activa En el aula hemos trabajado la técnica de Lectura Activa , adaptad...