Lectura: “Martina y el juego del cuerpo feliz”
Martina era una niña muy alegre que adoraba correr, saltar y jugar con sus amigos. Cada martes, en Educación Física, aprendía cosas nuevas sobre su cuerpo y cómo cuidarlo.
Un día, el profe les dijo: —Hoy vamos a jugar al “cuerpo feliz”. Cada parte del cuerpo tiene una misión especial, ¡y debemos moverla con alegría!
Martina empezó a mover los brazos como si volara, las piernas como si saltara en la luna, y la cabeza como si dijera “sí” y “no”. Todos reían y se divertían.
Después, el profe les preguntó: —¿Qué necesita nuestro cuerpo para estar feliz?
Martina levantó la mano y dijo: —¡Agua, frutas, dormir bien y jugar mucho!
El profe sonrió: —¡Exacto! Nuestro cuerpo es como un amigo: si lo cuidamos, nos ayuda a sentirnos mejor.
Desde ese día, Martina siempre recordaba que moverse, comer sano y descansar eran parte del juego del cuerpo feliz.
Preguntas para pensar
¿Qué hizo Martina en la clase de Educación Física?
¿Qué cosas ayudan a que el cuerpo esté feliz?
¿Cómo puedes cuidar tu cuerpo cada día?
¿Qué parte del cuerpo te gusta mover más cuando juegas?
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